Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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103,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 86,97g | Prot: 53,00g | Carbs: 26,12g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Zoete Rode Paprika, AH Romaine Sla. Almoço: Gebakken Kibbeling. Jantar: Tomaten, AH Romaine Sla, Rode Kool, AH Avocado, Gekookt Ei, AH Pesto Rosso, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, AH Biologisch Kokosolie. Lanches/Outros: Walnoten. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de xanau
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