Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
102 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 162,23g | Prot: 113,62g | Carbs: 32,65g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Сыр Гауда, Свиной Фарш, Баклажан, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Бразильские Орехи, Домик в Деревне Сливки 20%, Майонез (без Холестерина), Свекла Вареная, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Печень Свиная, Sante Сливочное Масло Santino 82%, Свинина Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lutiktaliano
|