|
Плюс 400, гунканы на ночь плохо 😁😁
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 30,18g | Prot: 48,81g | Carbs: 105,48g.
Café da Manhã: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Блины с Грибами и Яйцом , Ленивая Шарлотка , Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Almoço: ВкусВилл Изделие Х/Б «Ремесленный» Пшенично-Ржаной, Картофельное Пюре, Минтай в Кляре. Jantar: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, Ленивые Вареники ПП. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|