Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 64,20g | Prot: 68,10g | Carbs: 177,85g.
Café da Manhã: Vita D'or Margarine , U Miel de Fleurs, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Almoço: Delisse Fromage Blanc 0%, Kiwi, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat. Jantar: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Picard Velouté Courge Butternut Patate Douce Girolle, Oeuf Dur, Oeuf sur le Plat, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. Lanches/Outros: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pommes Gala. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harouat.fatis
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