Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 84,88g | Prot: 70,49g | Carbs: 169,02g.
Café da Manhã: Кофе, Ролл Калифорния. Jantar: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Перекресток Окунь Морской Красный. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Дружба Плавленный Сырок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Кофе, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|