Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 58,69g | Prot: 94,91g | Carbs: 168,19g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Viola Сыр Плавленый, Ого Хлебец с Луком, Вареное Яйцо. Almoço: Зефир, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Рис. Jantar: Слобода Майонез, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Barilla Макароны. Lanches/Outros: 1 WIN Протеин, Молоко (Цельное Молоко). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irikavladi
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