Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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45,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 47,46g | Prot: 62,46g | Carbs: 250,86g.
Café da Manhã: Kue Apem, Bubur Nasi. Almoço: Sayur Asem, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Roti, Nila (Ikan). Jantar: Kecap Manis, Kecambah, Ayam Goreng, Nasi Putih, Bihun Goreng, Keong, Jambu Biji. Lanches/Outros: Pisang Molen, Sirup. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lailis66
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