Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2660 kcal
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Gord: 71,57g | Prot: 75,56g | Carbs: 283,55g.
Café da Manhã: Homann Budapester Salat, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Netto Spiralnudeln, DM Bio Tomatensoße Klassik , Ja! Mozzarella, Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Pircher Williams Schnaps, Beck's Bier (330ml). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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