Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 50,56g | Prot: 126,24g | Carbs: 99,60g.
Almoço: Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, Frühlingszwiebeln, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Gutes Land Le Petit Cremeux, Hofmaier Lachsschinken, Zwiebeln, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Gartenkrone Cornichons, Lidl Kürbiskernbrötchen, Tomaten. Jantar: Edeka Räucherlachs, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Quäse Mit Skyr Kulturen. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, My Muesli Banana Bread Müsli, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge, Gutes Land Skyr Pur , Dr. Oetker Backpulver, K-Classic Kakaopulver, Banane, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Orangen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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