Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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157,9 kg
Perdidos até agora: 82,1 kg.
Ainda faltam: 58 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 21,76g | Prot: 55,51g | Carbs: 54,30g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Almoço: Kaffee-Kuchen. Jantar: Nadler Hering in Aspik. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Lemon Mousse. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefko87
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