Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 84,77g | Prot: 54,52g | Carbs: 205,62g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Деликат Отруби Экструзионные Ржаные, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Овощная Запеканка. Jantar: Smart Formula Батончик Фруктовый, Пятерочка Апельсин, Вкуснотеево Кефир 1%, Киви, Пятерочка Банан. Lanches/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Nestle Kit Kat Mini, Рафаэлло Конфета, Фрутлайн Ореховая Смесь, Фрутлайн Ореховая Смесь. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofie8888
|