Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Gord: 24,04g | Prot: 39,24g | Carbs: 35,25g.
Café da Manhã: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Филе куриное в сметане, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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