Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2294 kcal
|
Gord: 114,92g | Prot: 99,05g | Carbs: 210,21g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Вареное Яйцо. Jantar: Зеленый Чай, Евроспар Сыр Российский, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Кофе, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе, Дикси Киви, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Кофе, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Кофе, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|