Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 57,85g | Prot: 155,38g | Carbs: 143,69g.
Café da Manhã: Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor). Almoço: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 牛後腿肉, 黃肉甘薯, 四神湯. Jantar: 7-11 雞胗, 中華 雞蛋豆腐, 黃肉甘薯, 台灣鯛魚片（生）. Lanches/Outros: 台灣鯛魚片（生）, 中華 雞蛋豆腐, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 茂谷柑. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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