Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 43,99g | Prot: 143,36g | Carbs: 166,60g.
Café da Manhã: 茂谷柑, Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor). Almoço: 水晶餃, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片. Jantar: 白飯, 台灣鯛魚片（生）, 中華 雞蛋豆腐. Lanches/Outros: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 全聯 香蕉, 台灣鯛魚片（生）, 中華 雞蛋豆腐. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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