Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2158 kcal
|
Gord: 92,28g | Prot: 124,70g | Carbs: 206,26g.
Café da Manhã: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. Almoço: Costco Hot Dog, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, La Terra Fina Quest Dip with Cheddar, Philadelphia Regular Cream Cheese, Ranch Salad Dressing, Boiled Egg. Jantar: Allmax Nutrition Isoflex Chocolate Peanut Butter, Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert), Dempster's Deluxe Hamburger Buns. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aman.rathour
|