Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 65,64g | Prot: 54,07g | Carbs: 201,84g.
Café da Manhã: Banane, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, U Miel de Fleurs, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Noix du Brésil. Almoço: St Mamet Poires Williams , Picard Velouté Courge Butternut Patate Douce Girolle, Quinoa (Cuit), Huile d'Olive, Omelette, Datte, Datte. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harouat.fatis
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