Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 60,32g | Prot: 57,07g | Carbs: 107,40g.
Café da Manhã: K-Classic Haselnuss Waffeln. Almoço: Westcliff Kamillentee, Alnatura Dinkelwaffeln. Jantar: Havita Gartensalat mit Vinaigrette-Dressing, Zeus Zaziki, Knoblauchkartoffeln, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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