Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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107,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Gord: 60,45g | Prot: 108,34g | Carbs: 304,06g.
Café da Manhã: Tee mit Milch, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Aldi Bio Dattelsirup. Almoço: Vollkornbrot, Edeka Bio Butterkäse, REWE Bio Bergkäse. Jantar: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella , Weißer Reis (Langkorn), Eberswalder Vegetarische Würstchen, Möhren. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Chococino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gribow
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