Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 172,76g | Carbs: 217,68g.
Almoço: Lidl TK Himbeeren, Flockenmüsli. Lanche da Tarde: Olivenöl, Kirschtomaten, Milram Körniger Frischkäse, Maximum Natur Hähnchen-Minifilets. Chá da Tarde: Olivenöl, Edeka Baked Beans, Bernard Matthews Hähnchenfilet-Steaks "Kräuter". Jantar: Katjes Für Dich Frucht Spass, Olivenöl, Arla Skyr Vanille, Heidelbeeren. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thies-FFA
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