Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
121 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 89,92g | Prot: 60,67g | Carbs: 183,11g.
Café da Manhã: У Палыча Торт Постный с Морковью и Ананасами, VEGANNOVA Тофу Классический, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), VEGANNOVA Тофу Классический, Авокадо Авокадо, Vego Паштет Нут с Морковью, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Клубника, Мандарин, Хомка Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Седьмой континент Хурма, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Smart Миндаль, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Олейна Подсолнечное Масло, Green Ray Опята Маринованные, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Jantar: Теремок Салат Оливье Постный. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|