Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 69,36g | Prot: 74,01g | Carbs: 74,92g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Эдам, Стародворские Колбасы Баварушка Филейбургские, Mission Deli Лепешка Пшеничная Мультизлаковая. Almoço: Растительное Масло, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". Jantar: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия🤗,,,
|