Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2835 kcal
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Gord: 92,94g | Prot: 114,90g | Carbs: 371,97g.
Café da Manhã: Bresso Bresso mit Meersalz, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Jantar: Cucina Grana Padano, Aldi Garnelen, Barilla Pesto Rustico Getrocknete Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Spaghetti Trocken. Lanches/Outros: Milka Noisette, Pepsi Pepsi Cola . mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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