Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 51,94g | Prot: 106,40g | Carbs: 194,31g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Meiko Cornichons, GutBio Frische Bio-Eier, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Bellasan Pflanzen Creme, Weizenbrötchen, Avocado, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Kaffee. Almoço: Barilla Vollkorn Fusilli, Alpro Cooking Light, Rote Zwiebeln, Bellasan Pflanzen Creme, Karotten, Zucchini. Jantar: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Himbeeren, Erdbeeren, Lyttos Yogri 2% Fett. Lanches/Outros: Monster Energy Ultra Zero. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julietta_Wieczorek
|