Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Gord: 59,37g | Prot: 71,37g | Carbs: 277,19g.
Café da Manhã: Лента Крупа Гречневая Ядрица. Almoço: Вода, Приготовленная Тыква, Перекресток Окунь Морской Красный. Jantar: Абрау-Дюрсо Брют, Ролл Калифорния. Lanches/Outros: Дикси Киви, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|