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gisteren 12489 stapjes gedaan 😃
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 43,75g | Prot: 45,09g | Carbs: 148,80g.
Café da Manhã: Milbona Greek Style Yoghurt Coconut, Balade Halfvolle Echte Boter, Wit Brood. Almoço: Zelfgemaakte Soep, Maredsous Light 7% Natuur, Vita Plus Havermout . Jantar: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Milbona Abdijkaas, Delhaize Ontvette Ham, Wit Brood. Lanches/Outros: Peren, Mandarijn, Côte d'Or Dessert 58. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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