Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Gord: 79,25g | Prot: 163,60g | Carbs: 135,95g.
Café da Manhã: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Almoço: Белый Хлеб, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|