Sudah di angka 71,95kg semangat ke 70kg bismillah
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 51,41g | Prot: 64,81g | Carbs: 125,00g.
Café da Manhã: Lemonilo Mie Goreng Rendang . Almoço: Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Dendeng Daging Sapi. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sintiaaulia7998
|