Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
108 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 93,37g | Prot: 60,33g | Carbs: 23,72g.
Almoço: Омлет или Яичница, Сливочное Масло, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Морская Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец. Jantar: Соль, Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Надежда solevc
|