Jornal de Ruby-Rube, 06 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
72,3 kg Perdidos até agora: 32,0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1416 kcal Gord: 76,61g | Prot: 49,33g | Carbs: 145,01g.   Café da Manhã: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Lanches/Outros: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
Perdendo 7,9 kg por Semana

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