Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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93,6 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3504 kcal
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Gord: 76,40g | Prot: 230,11g | Carbs: 455,96g.
Café da Manhã: Alpro Soya Bio Sojamilch, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Almoço: Flora Nusscreme, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Bio Sojamilch, Rocka Nutrition No Whey Pancakes. Jantar: Pink Lady Äpfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Lanches/Outros: Take It Veggie Hot Paprika Veganer Bio-Aufstrich, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Take It Veggie Vegane Bällchen, Haribo Saure Gurken, Quäse Protein. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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