Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Gord: 73,44g | Prot: 110,38g | Carbs: 255,91g.
Café da Manhã: Рис. Almoço: Вода, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Говядина Постная, Вода, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Jantar: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Приготовленная Тыква. Lanches/Outros: Ашан Апельсин, Кофе, Дружба Плавленный Сырок, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Яблоко Зеленое, Ашан Апельсин, Кофе, Дикси Киви, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|