Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 31,37g | Prot: 118,71g | Carbs: 49,37g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ei. Jantar: Ponnath Vital Wiener Würstchen, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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