Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 49,84g | Prot: 122,77g | Carbs: 88,90g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Авистрон Икра Сазана, Вареное Яйцо. Almoço: SPAR Хлебцы Гречневые, Авача Печень и Икра Минтая, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Здоровое Питание Котлеты Куриные , Брокколи Тушеные. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanu_zhu
|