Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 91,85g | Prot: 83,39g | Carbs: 147,60g.
Café da Manhã: Русское Поле Йогурт без Сахара, Трапеза Кокосовая Стружка, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Kotanyi Корица Молотая. Almoço: Макдоналдс Сахар, Шоколадница Тирамису, Гастроном Курица в Сливках. Lanches/Outros: Smart Cafe Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Restoria Паста Карбонара, Ашан Помидор, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alimeametova
|