|
Ещё немножечко сошло)
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 60,04g | Prot: 123,11g | Carbs: 95,04g.
Café da Manhã: Яйцо, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый. Almoço: ВкусВилл Треска Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Перловка, Русское Море Морская Капуста. Jantar: Пекинская Капуста, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яйцо, Калужская Зорька Молоко 3,2%, Arla Сыр Натура Light, Куриное Филе. Lanches/Outros: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olala_olsla
|