Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 47,15g | Prot: 48,81g | Carbs: 106,52g.
Café da Manhã: Сливы, Киви, Фундук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Attuale Нешлифованый Бурый Рис, Шампиньоны в Сметане. Almoço: Roshen Brut 80%, Своя Линия Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Помидоры, Крафтяр Моцарела З Журавлиною, Комгалком Хлебцы Классические. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena_ESL
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