Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2544 kcal
|
Gord: 134,93g | Prot: 121,39g | Carbs: 110,63g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе, Куриные Крылышки с Кожей , Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Almoço: Яйцо, Каждый День Крыло Индейки, Беларусь Сыр Маасдам. Jantar: Карбонат, Беларусь Сыр Маасдам, Пряничный Торт, Розовое Вино, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Холодец, Салат Оливье. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|