Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 53,05g | Prot: 121,86g | Carbs: 152,92g.
Café da Manhã: Люкс Чипсы с Сыром, Roshen Lacmi Milk Chocolate Sesame Seeds, Hungry Papa Хумус Гострий, Премия Лаваш Армянский Тонкий, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Яйцо, Nescafe Original. Almoço: Три Медведя Лимонно-Шоколадне Морозиво, Сильпо Паелья, Hungry Papa Хумус Гострий, Киевхлеб Супер Тост Томатный. Jantar: Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Nescafe Caramel Cream, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|