Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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93,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 63,31g | Prot: 70,97g | Carbs: 102,45g.
Café da Manhã: Майонез, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Каждый День Адыгейский Сыр. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Три Правила Домашний Компот, Майонез, Верес Икра Грибная, Икра, Вареное Яйцо, Главобед Бигус со Свининой, Холодец, Хлеб. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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