Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 83,95g | Carbs: 123,71g.
Café da Manhã: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Рот Фронт Карамель Дюшес, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Globus Томаты Черри. Almoço: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Дело Сыра Халлуми, Globus Томаты Черри, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliya2121
|