Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 45,29g | Prot: 80,11g | Carbs: 152,95g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Реми Котлеты Куриные на Пару, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Jantar: Вареное Яйцо, Магнит Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олисия__
|