Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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123,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 53,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 36,78g | Prot: 75,55g | Carbs: 111,41g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Гречка. Almoço: Националь Маш, Кабачок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Очищенные Семена Подсолнечника, Красное Яблоко. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetana.OS
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