Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 35,53g | Prot: 75,52g | Carbs: 88,06g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Frango Desfiado, Bauducco Torrada Integra, Ovo Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Betânia Requeijão Zero Lactose Light. Lanches/Outros: Mariza Milho para Pipoca, Itambé Leite em Pó Integral, Maçã, Nestlé Aveia em Flocos (30g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernandasoareszn
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