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71.05 kg
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2944 kcal
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Gord: 57,83g | Prot: 166,36g | Carbs: 441,64g.
Café da Manhã: 금풍제과 보리건빵 (30g), 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Lanche da Manhã: 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널, 백설기. Almoço: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 금풍제과 보리건빵 (100g). Lanche da Tarde: 해태 에이스 (24g). Jantar: 백설기. Lanches/Outros: NOW Potassium Citrate Pure Powder, SCIVATION XTEND BCAAs, Samlip BIG슈프림치즈비프버거, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 금풍제과 보리건빵 (30g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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