Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 43,26g | Prot: 59,22g | Carbs: 59,60g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Утиное Мясо. Almoço: Папа Может Сосиски, Barilla Спагетти Отварные, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miska161
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