Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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54,0 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 44,01g | Prot: 108,53g | Carbs: 93,58g.
Café da Manhã: Помидоры, Касес Хлеб Бутербродный, Авокадо Авокадо Хасс, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Monini Glaze. Almoço: Помидоры, Monini Glaze, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Barilla Bavette N.13, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Саянский Бройлер Грудка. Jantar: Президент Масло Топленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные котлетки с сыром. mais...
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1352 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizabeth–1
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