Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 42,56g | Prot: 117,24g | Carbs: 126,78g.
Café da Manhã: АТБ Киви Голд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Яблоко Зеленое, Сырники с Манкой. Almoço: Київхліб Лаваш Вірменський , Замороженная Вишня, Яичный Белок, Изолят, Овсяные Хлопья. Jantar: Ферма Кефир 1%, Білоцерківський Творог 5%. Lanches/Outros: Своя Линия Сыр Сметанковый. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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