Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 54,20g | Prot: 95,25g | Carbs: 156,36g.
Café da Manhã: Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Топ Сырок, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Almoço: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Jantar: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Lanches/Outros: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква, Галерея Вкуса Salami Chips, Gusto Салат Морковь Пикантная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djalena10
|