Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 71,68g | Prot: 76,49g | Carbs: 172,87g.
Café da Manhã: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Thai Spice, Zott Protein Pudding Chocolate. Almoço: Krukam Pasta Mix Orzechów, Suszone Nasiona Chia, Biedronka Mandarynki, Greenzly Coconut Vegangurt, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Jantar: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Thai Spice, Polędwiczka Wieprzowa, Rosół, Mendake Oriental Style Instant Noodles. Lanches/Outros: Winogrona, Dobra Kaloria Nerkowce i Kokos, Aviko Frytki Karbowane z Batatów. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anetkie90
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